A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue sobre as paredes dos vasos sanguíneos. A altura da pressão é determinada pela quantidade de sangue que o coração bombeia e pela resistência das artérias.

Sístole (SYS): Isto também é conhecido como a tensão arterial superior. É a pressão máxima que é exercida pelo sangue sobre os vasos sanguíneos. 

Diástole (DIA): Isto também é conhecido como pressão sanguínea. É a pressão mínima que é exercida pelo sangue sobre os vasos sanguíneos. 

Taxa de pulso (PUL): Este é o número de batimentos cardíacos por minuto. 

Devido a presença de um médico ou enfermeiro durante a medição da tensão arterial num ambiente clínico, a tensão arterial da maioria das pessoas é mais elevada do que em casa. A isto chama-se "efeito casaco branco". Por esta razão, existem valores de tensão arterial no consultório do médico diferentes dos de casa.

Os valores limiares da tensão arterial elevada são os seguintes:

Uma tensão arterial excessivamente elevada actua inicialmente nos vasos sanguíneos tornando as suas paredes mais rígidas e espessas. A longo prazo, pode ter consequências graves para órgãos como o coração, o cérebro ou os rins. Continua a ser um importante factor de risco nas doenças cardiovasculares. O AVC e o ataque cardíaco são as consequências mais frequentemente observadas em pessoas com tensão arterial elevada não tratada.

Os monitores de tensão arterial da Microlife realizam medições através da aplicação do chamado "método oscilométrico". Este método é bem aceite em todo o mundo há mais de 30 anos e é também utilizado em hospitais, sempre que a medição da tensão arterial dos pacientes é verificada intensivamente e tem de ser altamente precisa. Assim, a pressão arterial é determinada através de análise das oscilações de pressão que podem ser medidas durante o período de deflação da pressão do manguito. 

As sociedades internacionais de hipertensão recomendam a realização de várias medições de tensão arterial em vários dias, em circunstâncias comparáveis e durante a mesma hora do dia (de manhã e à noite) e depois forma o valor médio destas medições. Este valor médio representa a pressão sanguínea individual.

A tensão arterial flutua constantemente, mesmo em estado de repouso. Assim, os médicos e as sociedades de hipertensão recomendam a realização de pelo menos duas leituras de cada vez e a média dos resultados. Várias medições fornecem informações muito mais fiáveis sobre a tensão arterial do que apenas uma única medição.

A Microlife recomenda a utilização de monitores de tensão arterial com tecnologia MAM implementada, com a qual são automaticamente efectuadas três medições e depois é apresentada a média.

Leia mais sobre a tecnologia MAM 

1. Consulte o seu médico
2. Medidas gerais de estilo de vido poderiam ajudar a baixar a tensão arterial. Leia aqui mais. 

De facto, a medição de pressão arterial feita em casa é uma melhor estimativa do valor da pressão arterial do indivíduo do que a medição de pressão arterial no consultório do médico. Uma das razões é que muitas pessoas sofrem de "efeito casaco branco" no consultório do médico. No entanto, também se observa o oposto: uma pressão arterial subestimada no consultório em comparação com a medida em casa. A isto chama-se hipertensão mascarada.

Recomenda-se que os médicos efectuem uma medição dupla do braço na primeira visita de um paciente, a fim de determinar qual o braço a ser medido no futuro. O braço com a pressão arterial mais elevada deve ser medido.

Em circunstância alguma deve a dosagem dos medicamentos prescritos ser alterada sem consultar o médico.